Les Scènes Ôtrement proposent de nombreux ateliers toute l’année et des stages pendants les vacances…
Pilates au fil de l'eau
Le Pilates est une méthode de renforcement des muscles profonds responsables de la posture. Les muscles profonds constituent le centre d’énergie du corps, qui permet d’être plus fort et plus stable.
Le Pilates permet d’améliorer la conscience de son corps, de sa force et de ses limites pour mieux s’en servir. Une discipline pour développer le corps de façon harmonieuse, rectifier les mauvaises postures, renforcer la sangle abdominale…
Votre professeure au Patadôme : Grazyna RISCH
Cours de Pilates Adultes
PILATES NIVEAU DÉBUTANT – 1h
🕒 Durée: 1h
Lundi 18h-19h hors vacances scolaires
30 séances en période scolaire à partir du 15 septembre 2025
🎫 Tarif à l’année : 360 €
🎫 Tarif 15 séances : 210 €
🎫 Séance à l’unité (pour essayer l’activité, jusqu’à fin décembre maximum) : 16 €
Si vous souhaitez passer à la formule annuelle en cours d’année après avoir fait des cours à l’unité, les cours effectués seront déduits du tarif de votre adhésion. Merci de nous écrire sur ateliers@scenes-otrement.com
PILATES NIVEAU AVANCE – 1h30
🕒 Durée: 1h30
Lundi 19h15-20h45 hors vacances scolaires
30 séances en période scolaire à partir du 15 septembre 2025
🎫 Tarif à l’année : 420 €
🎫 Tarif 15 séances : 240 €
🎫 Séance à l’unité (pour essayer l’activité, jusqu’à fin décembre maximum) : 18 €
Si vous souhaitez passer à la formule annuelle en cours d’année après avoir fait des cours à l’unité, les cours effectués seront déduits du tarif de votre adhésion. Merci de nous écrire sur ateliers@scenes-otrement.com
Les scènes Ôtrement vous propose des spectacles toute l’année dédiés à tous les enfants, dès 3 mois, et toute votre tribu. Il y en a pour toutes les envies : théâtre, ciné-concert, danse, conte, classiques revisités, musique et chant, clown…
